Zajęcia ninja dla dorosłych, to fascynujące treningi, które łączą w sobie elementy przygody, sprawności fizycznej i adrenaliny. Podczas tych zajęć uczestnicy uczą się pokonywania przeszkód, sprawności ruchowej, wytrwałości psychicznej jak i rywalizacji.

Tu poznasz różnorodne techniki ćwiczeń i style pokonywania przeszkód. Naszym celem jest nauczenie Cię kontroli nad własnym ciałem i przygotowanie do wszelkich wyzwań gimnastycznych, akrobatycznych i parkourowych. Będziemy pracować nad skokami, movementem, technikami bezpiecznych upadków oraz innymi umiejętnościami, byś mógł stać się prawdziwym Ninja. Trening Ninja to nie tylko forma ćwiczeń, to styl życia, który pozwoli Ci zdobyć niezwyciężone umiejętności!

Są to zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci chcących pokonywać przeszkody niczym ninja! Grupa prowadzona dla młodych adeptów do 12 roku życia. Jej celem istnienia jest nauczenie sprawnego oraz bezpiecznego pokonywania przeszkód, rozwinięcie umiejętności równowagi oraz szybkości z uśmiechem oraz zabawą.

Opracowany przez Mike’a Fitcha system fitness animal flow to rodzaj treningu z użyciem własnego ciężaru ciała, który opiera się na naśladowaniu ruchów różnych gatunków zwierząt. Łączy on w sobie przede wszystkim elementy treningu siłowego i akrobatyki, ale można w nim zauważyć również inspirację gimnastyką, jogą, a nawet capoeirą. Połączenie ruchów ze wszystkich tych elementów pozwala uzyskać osobie ćwiczącej regularność i płynność, określaną z języka angielskiego słowem flow – i stąd właśnie nazwa systemu.

Zajęcia dla osób, które pragną poprawić funkcjonalność własnego ciała, zredukować wady
postawy oraz dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa. Ćwiczenia skupiają się na poprawie mobilności kręgosłupa oraz pozostałych stawów naszego ciała, dzięki czemu świetnie sprawdzą się dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Podczas zajęć pracujemy nad wzmocnieniem i stabilizacją poszczególnych grup mięśniowych. Ćwiczenia prowadzone są w towarzystwie spokojnej muzyki, która dodatkowo pomaga zredukować nagromadzony stres i napięcia.

Fizjoterapia to dla nas źródło ogromnej satysfakcji. Nie tylko ze względu na możliwość ciągłego rozwoju, ale również dlatego, że zwyczajnie lubimy pracować z ludźmi.

Współpracujemy z pacjentami cierpiącymi na problemy neurologiczne i po zabiegach operacyjnych, sportowcami, którzy chcą jak najlepiej przygotować się do zawodów i osobami, mającymi wszelkie dolegliwości bólowe, związane z układem ruchu. Praca z narządem żucia i fizjoterapia stomatologiczna również nie są nam obce.

Zajmujemy się między innymi takimi przypadkami jak:

bóle stawów obwodowych

bóle kręgosłupa, dyskopatie

stany po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach, naderwaniach mięśnia, urazach komunikacyjnych

objawy łokcia golfisty, tenisisty

obrzęki limfatyczne

terapia stawów skroniowo-żuchwowych

niestabilność stawów obwodowych

objawy cieśni nadgarstka

zawroty głowy oraz bóle migrenowe

porażenie nerwu twarzowego

zaburzenia równowagi

praca z zespołem Parkinsona

Praca z pacjentami pooperacyjnymi również nie jest nam obca.

rekonstrukcja więzadeł – krzyżowego przedniego (ACL), krzyżowego tylnego (PCL)

meniscektomie, szycia łąkotek

endoprotezoplastyka stawu biodrowego/kolanowego.

szycie ścięgna Achillesa

stabilizacje stawów kręgosłupa

stabilizacje stawów obwodowych po wypadkach

zabieg szycia zerwanego mięśnia

zabieg korekcji haluksa

osteotomia stawu kolanowego

Ze względu na  wyspecjalizowanie się każdego z naszych fizjoterapeutów w odpowiednich przypadkach klinicznych prosimy o rozmowę telefoniczną. Postaramy się dobrać najlepszego fizjoterapeutę dla Waszego przypadku.